Apabila melihat warna darah haid anda selain warna merah, jangan panik!
Terdapat beberapa jenis darah haid yang biasanya dialami oleh wanita.
Malahan, setiap warna darah haid tersebut boleh membawa maksud yang berbeza dan juga melambangkan kesihatan anda.
Jom baca info lebih lanjut mengenainya.
BACA JUGA: Cara Mengeluarkan Darah Haid Yang Tidak Keluar
Mengapa Warna Darah Haid Berbeza dan Berubah-ubah?
Darah haid memiliki warna yang berbeza kerana proses oksidasi (oxidation).
Warna darah haid menjadi semakin gelap apabila ia berada semakin lama di dalam rahim dan faraj kerana ia mula bertindak balas dengan oksigen.
Tindak balas ini menyebabkan warna menjadi semakin menggelap.
Proses ini menyebabkan darah mengalami perubahan warna dari merah terang menjadi merah gelap, coklat, atau bahkan darah haid warna hitam.
Jadi, warna darah haid bergantung kepada berapa lama darah tersebut telah berada di dalam tubuh sebelum dikeluarkan.
Semakin lama darah berada di dalam tubuh anda, maka semakin gelaplah darah tersebut.
Warna darah period juga boleh berubah setiap bulan.
Selain itu, punca warna darah period berubah juga boleh dipengaruhi oleh faktor seperti perubahan hormon, pemakanan, gaya hidup, umur, serta keadaan persekitaran seseorang.
6 Jenis Warna Darah Haid
Warna darah haid seseorang boleh menjadi petanda keadaan kesihatan wanita.
Berikut dikongsikan makna setiap warna darah haid dan rawatan yang boleh dibuat jika puncanya memudaratkan.
1. Merah terang
Orang kata warna darah haid yang subur, merah terang. Betul ke?
Jawapannya, tidak juga kerana darah merah terang boleh jadi anda sihat dan mungkin juga tidak sihat!
Biasanya darah anda akan berwarna merah terang pada hari di mana darah anda banyak keluar, iaitu apabila anda mengalami aliran darah yang stabil.
Warna darah haid lebih terang kerana ia keluar daripada badan anda dalam tempoh masa yang singkat.
Ini bermakna, ia mempunyai sedikit masa untuk teroksidasi untuk menjadi lebih gelap.
Sesetengah wanita mengalami darah merah terang sepanjang haid mereka, tetapi dalam kebanyakan kes, darah akan berubah dari merah terang (pada awal period) kepada warna yang lebih gelap (hujung period).
Sila berjumpa dengan doktor sekiranya darah haid anda berwarna merah terang sepanjang tempoh haid keluar, dan dalam masa yang sama anda mengalami situasi berikut:
- Anda berasa pening, terlampau letih atau sesak nafas semasa haid
- Anda mengalami sakit perut yang disertai dengan pendarahan yang banyak
- Haid anda berlangsung lebih lama
- Anda perlu menukar pad setiap 1 atau 2 jam disebabkan terlalu penuh
- Gumpalan darah anda lebih besar daripada 2.5cm (kira-kira saiz syiling 10 sen)
Ini boleh menjadi petanda bahawa anda sedang mengalami pendarahan luar biasa.
Jika ini terjadi, anda perlukan rawatan segera untuk menghentikan darah keluar lebih banyak bagi mengelakkan sebarang kesan buruk kepada tubuh anda.
2. Merah gelap
Warna darah haid merah gelap adalah warna yang biasa dialami semasa period, terutamanya pada awal pagi.
Hal ini kerana darah telah teroksidasi di dalam rahim sepanjang malam sebelum keluar.
Selain itu, anda mungkin juga akan melihat darah merah gelap pada akhir haid anda (atau pada permulaan) apabila darah bergerak dengan lebih perlahan dan mempunyai lebih banyak masa untuk teroksidasi.
Selepas bersalin, darah nifas (lochia) juga akan berwarna merah gelap.
Namun sekiranya anda menyusu selepas itu, darah anda mungkin menjadi lebih merah dan lebih banyak disebabkan oleh hormon yang menyebabkan berlakunya kontraksi rahim.
3. Warna darah haid hitam / coklat gelap
Kenapa darah haid warna hitam?
Darah haid warna coklat gelap atau hitam adalah darah yang sudah teroksidasi, menandakan ia sudah lama berada di rahim sebelum keluar.
Seperti punca darah haid merah gelap, anda mungkin melihat darah berwarna coklat atau hitam pada permulaan atau akhir kitaran anda- iaitu apabila darah mengambil masa lebih lama untuk meninggalkan badan anda.
Ada juga yang tanya, betul ke darah haid warna coklat tanda hamil?
Ya jika darah warna coklat tersebut merupakan tompokan atau spotting.
Ini kerana, spotting yang keluar kemungkinan disebabkan berlakunya pendarahan implantasi, dan boleh menjadi tanda awal kehamilan.
Namun sekiranya terdapat darah period hitam atau coklat gelap, mahupun kesan (spot) coklat semasa anda sedang mengandung, ia boleh menjadi petanda berlakunya keguguran atau kehamilan ektopik.
Oleh itu, jika anda mengalami pendarahan yang banyak dan anda dalam kesakitan yang teruk, sila berjumpa dengan doktor segera.
4. Merah muda/Pink
Darah merah jambu mungkin disebabkan oleh cecair serviks anda yang bercampur dengan darah haid anda dan mencerahkan warna.
Ia biasanya terjadi pada hari-hari apabila aliran darah anda tidak terlalu banyak atau pada waktu penghujung haid.
Selain itu, anaemia juga boleh menyebabkan darah haid berwarna merah jambu.
Ia juga boleh menjadi tanda tahap estrogen yang rendah, yang menjadi tanda pramenopaus.
Estrogen membantu menstabilkan lapisan rahim.
Jika tidak ada cukup estrogen, lapisan itu mungkin akan terurai dan dilepaskan dengan tidak teratur, menyebabkan berlakunya ‘spotting’ berwarna merah muda.
5. Ada warna darah haid oren?
Ya! Darah haid juga ada yang berwarna oren.
Cecair haid berwarna oren boleh disebabkan oleh darah haid yang bercampur dengan cecair serviks.
Namun, darah haid berwarna oren juga boleh menjadi tanda jangkitan berlaku, seperti vaginosis bakteria.
Jadi, pastikan anda segera berjumpa doktor andai mengalaminya.
6. Kelabu
Darah yang berwarna kelabu juga biasanya merupakan tanda jangkitan seperti vaginosis bakteria berlaku.
Simptom-simptom lain vaginosis bakteria termasuk:
- Gatal di sekitar faraj
- Bau busuk pada faraj seperti bau ikan
- Rasa terbakar atau sakit semasa kencing
Bila perlu berjumpa dengan doktor?
Kitaran haid yang normal adalah 7 hari dan maksimum 15 hari.
Pastikan anda segera berjumpa dengan doktor sekiranya;
- kitaran haid tidak teratur, berubah-ubah, tidak tentu
- kitaran haid lebih pendek daripada 24 atau lebih panjang daripada 38 hari
- anda tidak mendapat haid selama tiga bulan atau lebih
- pendarahan anda disertai dengan gejala lain, seperti sakit yang teruk
- telah melalui menopaus dan tiba-tiba datang haid semula
- keluar darah semasa hamil
BACA JUGA: Kitaran Haid Normal: Ciri-Ciri, Sebab dan Petua Haid Yang Teratur
Sumber:
What Does the Color of Your Period Mean? https://health.clevelandclinic.org/what-does-the-color-of-your-period-mean. Accessed on May 19, 2025.
What Your Period Says About Your Health Flow, Color, Timing and More. https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/what-your-period-says-about-your-health. Accessed on May 19, 2025.
What does the color of your period mean? https://www.stlouischildrens.org/health-resources/pulse/period-color-meaning. Accessed on May 19, 2025.
