![](https://newsyou.info/wp-content/uploads/2025/01/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%96-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%BC%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8F%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D1%96%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B5-%D1%86%D1%83%D0%BA%D1%80%D1%83-%D0%BD%D1%96%D0%B6-%D0%B2%D0%B8-%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0%D1%94%D1%82%D0%B5.jpg)
Думаєте, що їсте здорову їжу? Можливо, ви не враховуєте прихований цукор, який є в багатьох продуктах. Він ховається всюди в нашому раціоні. Йогурт Купуючи його, уникайте ароматизованих або нежирних сортів, так як у них, як правило, міститься більше цукру, ніж в простому йогурті. “Шукайте йогурти, що містять не більше 20 г цукру в одній […]
Read More »