Сніданок має бути поживним. Якщо у вас зранку тільки чай, ви лишаєте себе сил та активності на цілий день. Перший прийом їжі запускає метаболзім в організмі. І саме він допомагає організму контролювати відчуття голоду протягом дня. Пропонуємо вам чотири ідеї для сніданків. Ідея №1: картопляна фрітата Якщо по-нашому, то це омлет з картоплею. Ідея актуальна, […]2 ідеї смачних та швидких сніданків
Сніданок має бути поживним. Якщо у вас зранку тільки чай, ви лишаєте себе сил та активності на цілий день. Перший прийом їжі запускає метаболзім в організмі. І саме він допомагає організму контролювати відчуття голоду протягом дня. Пропонуємо вам чотири ідеї для сніданків. Ідея №1: картопляна фрітата Якщо по-нашому, то це омлет з картоплею. Ідея актуальна, […]
Фото з Instagram Наді Дорофєєвої У родині співачки Наді Дорофєєвої та ресторатора Міші Кацуріна приготуванням їжі частіше займається саме чоловік, втім, Надя вирішила потішити дітей коханого й взялася готувати їм сніданок. У своєму Instagram вона показала, що з цього вийшло. До кулінарного експерименту Дорофєєва підійшла творчо. Вона приготувала Івану та Саші сосиски в оригінальний спосіб. […]
Розставання — завжди непростий і болючий процес, який, до того ж, часто провокує нас на необдумані дії, в тому числі, на моніторинг соціальних мереж колишнього партнера. Давайте розберемося, чому ця звичка шкідлива і навіть небезпечна. Інтернет подарував людству безліч можливостей — дистанційне навчання, спілкування, нові знайомства, бізнес. Однак технічний прогрес також дав нам більше доступної […]
Якщо ви не є щасливим володарем значного стартового капіталу і вам не пощастило отримати спадщину, то найбільш правильним рішенням стане провести серйозну роботу над собою. Американський психолог Аарон Сміт зміг вивести 3 головні правила, які допоможуть досягти поставлених цілей. Висновки вченого були опубліковані іноземними інтернет-джерелами. По-перше, необхідно володіти впевненістю і сміливістю: ці якості дозволять […]